Prevenção de prostatite em homens em casa

28 dezembro 2020

A prevenção da prostatite em homens requer atenção e rapidez. A próstata é responsável pela produção de uma substância que desempenha um papel importante na manutenção do equilíbrio dos hormônios no corpo dos homens. Além disso, o órgão permite que os espermatozoides amadureçam totalmente, mantém sua mobilidade e atividade e garante uma ereção.

A prostatite é diagnosticada em 25-40% dos homens. Acreditava-se que essa doença acometesse homens de meia-idade e idosos, mas a patologia pode se desenvolver até mesmo em adolescentes. Se a prevenção e o tratamento da prostatite em homens não forem realizados em tempo hábil, aumenta a probabilidade de a doença se tornar uma forma crônica. É repleto de desconforto e dor constantes, diminuição do desejo sexual, fertilidade e ereção.

Causas e sintomas de prostatite

A estagnação nos tecidos glandulares da próstata leva ao desenvolvimento de prostatite, que causa circulação sanguínea e oxigenação insuficientes. Quando o oxigênio não é fornecido em quantidade suficiente e há falta de nutrientes, ocorre o funcionamento dos tecidos da próstata. A infecção pode ser a causa da prostatite. Portanto, a prevenção da prostatite em homens e seu tratamento requerem uma abordagem integrada.

Sintomas de prostatite:

dor ao urinar;
necessidade frequente de urinar, especialmente à noite;
disfunção erétil;
irritabilidade excessiva;
problemas de sono, etc.

Medidas preventivas

O que é necessário para prevenir a prostatite em homens? Para atingir o efeito máximo e prevenir a transformação da doença em uma forma crônica, as ações devem ser realizadas de forma complexa. Para fazer isso, você precisa combinar:

exercícios de ginástica;
medicamentos;
medidas preventivas;
nutrição adequada;
estilo de vida saudável.

Por sua vez, as medidas preventivas são divididas em primárias e secundárias. As medidas primárias são destinadas a prevenir o desenvolvimento de inflamação, enquanto as últimas são usadas por aqueles homens que já tiveram a doença e estão tentando evitar que a doença se torne crônica.

Profilaxia da prostatite em homens - drogas

Os medicamentos para a prevenção da prostatite em homens são usados para evitar a congestão do sangue na região pélvica e também ajudam a reduzir o inchaço e a eliminar a inflamação da próstata.

Extrato de próstata

O extrato de próstata é injetado 1-2 ampolas uma vez por dia, a duração do tratamento não é superior a 10 dias. Se necessário, repita o curso. As contra-indicações incluem apenas intolerância a drogas individuais.

Cloridrato de tansulosina

O cloridrato de tansulosina é tomado 1 cápsula uma vez por dia após as refeições. Contra-indicado em caso de hipersensibilidade às substâncias constituintes, insuficiência hepática e hipotensão.

Dutasteride

O medicamento é prescrito 1 cápsula uma vez ao dia, a duração do tratamento é de pelo menos meio ano. As contra-indicações são intolerância e hipersensibilidade individual, insuficiência hepática.

Se a prostatite se desenvolver no contexto de uma infecção bacteriana, será prescrita terapia antimicrobiana. Lista de pílulas antimicrobianas para a prevenção da prostatite em homens:

Extrato de próstata. Injeções de 5-10 mg são administradas por via intramuscular uma vez por dia durante 5-10 dias. Pode aparecer urticária.
Metronidazol. Para o tratamento da inflamação da próstata, o Metronidazol é utilizado na forma de suspensão, que é administrado de forma difusa. Imediatamente entre em 500-1000 mg durante 30-40 minutos. O procedimento é repetido a cada 8 horas, 500 ml.
Ciprofloxacina. Tome com o estômago vazio por 28 dias. A dose diária é de 1000 mg (2 comprimidos de 250 mg ou 1 - 500 mg), que deve ser dividida em 2 doses após 12 horas.
A dutasterida é tomada 1 cápsula uma vez ao dia, independentemente da ingestão de alimentos. Use com cuidado em pacientes idosos.

Supositórios para a prevenção da prostatite em homens

Os medicamentos da Rússia e do exterior são amplamente usados para o tratamento e prevenção da prostatite em homens na forma de supositórios retais (em pessoas comuns - supositórios). Os meios para a prevenção da prostatite em homens na forma de supositórios são introduzidos no reto, são utilizados tanto para a prevenção da inflamação quanto para a eliminação da recidiva no curso crônico da doença.

Hoje, a variedade de supositórios retais é tão grande que surge a pergunta "quais deles são mais eficazes? "Vamos dar uma olhada em todas as opções possíveis.

Velas de ictiol

Possui efeito antiinflamatório, descongestionante, analgésico e ceratoplástico. Contra-indicado em caso de intolerância individual, bem como em combinação com alcalóides e soluções de iodeto. Aplique 1-2 velas por dia, a duração do tratamento é definida pelo médico assistente.

Velas com papaverina

Supositórios com papaverina aliviam os espasmos, aliviam a dor e melhoram o fluxo sanguíneo na região pélvica. Aplique 1-2 velas por dia, a dosagem exata e a duração do tratamento são ajustadas pelo médico. Os supositórios são contra-indicados em caso de hipersensibilidade aos componentes, bloqueio cardíaco, problemas hepáticos e na idade adulta.

Extrato de próstata

Este medicamento pode remover o edema, eliminar a inflamação e a congestão, o que evita a formação de coágulos sanguíneos na próstata e melhora o funcionamento da glândula prostática. Além do fato dos supositórios terem efeito analgésico, normalizam a quantidade de micção e liberam os homens dos distúrbios sexuais. Aplicar uma vez ao dia para 1 supositório, a duração do tratamento é de pelo menos 10 dias. Contra-indicado apenas em caso de intolerância individual.

Supositórios de Beladona

Os supositórios de beladona têm efeito antiespasmódico, antiinflamatório e analgésico, ajudando a reduzir a produção de secreções de todas as glândulas. Aplique 1 vela uma vez por dia à noite. Contra-indicado na presença de várias patologias, pois podem agravar o curso da doença.

Diclofenac

O diclofenaco é um antiinflamatório não esteroidal usado para tratar a prostatite aguda e crônica. Os supositórios contendo diclofenaco têm efeito descongestionante, antiespasmódico, antipirético e analgésico. 1 supositório é administrado uma vez ao dia, é possível dividir 1 supositório em 3 administrações. A duração do tratamento é ajustada por um médico, em média, pelo menos 10 dias. Contra-indicado em patologias do reto e trato gastrointestinal, doenças cardiovasculares, intolerância individual, insuficiência renal e hepática.

Supositórios de metiluracil

Os supositórios retardam a degradação das proteínas, aumentam a produção de leucócitos e normalizam o metabolismo do ácido nucleico. Contra-indicado em hemoblastose, oncologia da medula óssea, leucemia, hipersensibilidade a componentes. Introduzir 1-2 supositórios por dia, a duração do tratamento é em média 10 dias.

Supositórios com extrato de próstata para a prevenção de prostatite em homens

Os supositórios são baseados no extrato da próstata (samprost), obtido do gado. Este componente é um complexo biologicamente ativo de peptídeos necessários para a funcionalidade total da próstata. Devido a essas características do medicamento, os supositórios praticamente não têm contra-indicações, exceto para intolerância individual, são eles:

regula a funcionalidade da próstata;
elimina a estase secreta;
normaliza a microcirculação na próstata;
aliviar o inchaço;
melhora o tônus muscular na área da bexiga.

Via de regra, os supositórios são utilizados em um complexo para o tratamento da prostatite crônica, sendo também amplamente utilizados na prevenção das formas agudas da doença e no pós-operatório. Supositórios são usados retalmente 1 supositório uma vez por dia. Antes de usar supositórios, é imperativo esvaziar os intestinos (por conta própria ou fazer um enema de limpeza). Após a introdução da vela, é recomendável deitar-se de bruços por 30 minutos.

Prevenção da prostatite em homens - exercícios

Com exercícios regulares em complexos ginásticos em homens, os sinais da doença desaparecem parcial ou totalmente. Os exercícios preventivos para homens são os seguintes:

Exercícios de Kegel;
massagem para a prevenção da prostatite em homens;
chuva de contraste na zona da virilha;
aulas de ioga;
procedimentos de fisioterapia.

Exercício de Kegel - micção interrompida. A essência do exercício é interromper o fluxo durante a micção com seu próprio esforço, tensionando os músculos localizados perto da próstata. Quando feito regularmente, esse exercício melhora o fluxo sanguíneo na próstata.

Os exercícios também são amplamente usados para a prevenção da prostatite em homens, durante os quais você precisa distender / relaxar os músculos do ânus. Este tipo de exercício é fácil de realizar e não requer preparação específica. Para obter o efeito, você precisa repetir 15-20 tensões / relaxamentos musculares em 2-3 séries.

A prevenção da prostatite em homens em casa é feita com a ajuda da ginástica:

Balance suas pernas. Fique de pé confortavelmente com seu peso sobre o pé direito. Balance com a perna oposta (50-90 swings), mude de perna e repita para a outra perna.
Curvas laterais. Faça 30-40 inclinações de cada lado. A perna para a qual a flexão é feita deve estar ligeiramente flexionada no joelho.
Pulando. Pule no lugar, tensionando os músculos do períneo. Comece com uma pequena quantidade (40-50 saltos), aumentando gradualmente a carga (até 350 saltos).
Movimento na parte inferior. Sentado no chão, estenda as pernas à sua frente, "ande" para a frente, tensionando os músculos pélvicos.
Estique. Enquanto está sentado, tente tocar os dedos dos pés sem dobrar os joelhos. Faça o exercício por pelo menos 5 minutos.
"Birch". Faça a “bétula” por 3 minutos, aumentando a cada vez a duração do exercício, levando-o para 10 minutos.

Prevenção da prostatite em homens em casa

Como profilaxia da prostatite, realize regularmente complexos profiláticos:

não negligencie a atividade física e os complexos de ginástica para a execução em casa;
observe as restrições alimentares;
realizar estimulação de bem-estar da próstata (massagem ou automassagem 1-2 vezes por semana);
para limpar o corpo, ir a um balneário ou sauna, após consultar um médico;
tratar doenças infecciosas em tempo hábil;
siga as regras de higiene pessoal;
Consulte seu médico regularmente para exames de rotina.

Prevenção da prostatite em homens com remédios populares

Os produtos apícolas (mel, própolis) e as plantas medicinais são muito populares nas receitas populares como profilaxia da prostatite.

Infusão de escarlate de castanha

Para o escalonamento verde com agulhas)

Preparação:

Tome 3 colheres de sopa. scarlop picado (use verde com agulhas) e despeje 500 ml de água fervente.
Coloque em um local escuro por 12 horas.
Coe e ferva por 30 minutos em banho-maria.
Tome 25 gotas 30 minutos antes das refeições.

Preste atenção!A bebida desperta o apetite, portanto, se você está acima do peso, tome-a com cuidado. Para evitar ganho de peso, a infusão pode ser usada para microclysters. Para isso, 250 ml de infusão são administrados 2 vezes por semana.

Decocção de ervas com álcool

Preparação:

½ colher de sopacelidônia, ½ colher de sopa. despeje 100 ml de álcool na cicuta;
deixe para infundir em local escuro por 10 dias;
;
tomado de manhã com o estômago vazio.

Comece a tintura com 1 gota, aumentando gradualmente a dosagem para 30 gotas ao longo de um mês. Para um uso mais confortável, dilua a tintura com água. A duração da admissão é de 30 dias. Em seguida, reduza gradualmente a quantidade de tintura em 1 gota.

Suco de salsa

Tome suco de salsa espremido na hora 3 vezes ao dia antes das refeições.

Tintura de Mel e Aloe

Preparação:

combine 500 ml de mel, babosa, vinho;
misture até ficar homogêneo, transfira para um recipiente hermético;
coloque na geladeira por 7 dias;
;
tome 1 colher de chá. antes das refeições por 7 dias (se não houver efeitos colaterais, aumente a dosagem para 1 colher de sopa).

Velas com própolis

Preparação:

combinar 2 g de manteiga de cacau com 0, 1 g de extrato de própolis;
mexa até ficar homogêneo;
forma uma vela com o mingau resultante.

Use supositórios caseiros antes de ir para a cama na passagem anal por um mês, faça uma pausa (por 1 mês) e repita o procedimento.

Produtos para a prevenção da prostatite em homens

Uma vez que uma pessoa consiste no que é, a nutrição para prostatite desempenha um papel igualmente importante. Para se manter em boa forma física e evitar "se familiarizar" com a prostatite, você precisa se lembrar das seguintes regras:

uma dieta pouco saudável acarreta problemas nos intestinos, na maioria das vezes leva à constipação, resultando em congestão sanguínea na região pélvica;
a ingestão calórica excessiva da dieta diária leva ao ganho de peso, que tem um efeito negativo no suprimento de sangue para a próstata;
As bebidas alcoólicas podem provocar uma exacerbação da doença, porque os produtos da decomposição do álcool irritam o sistema geniturinário, causam pielonefrite, cistite e outros problemas urológicos;
Para evitar a inflamação do adenoma da próstata, você precisa usar complexos vitamínicos para aumentar a imunidade.

Para o pleno funcionamento da próstata, os homens precisam consumir os seguintes produtos:

ovos (a lecitina contida no produto tem um efeito positivo no desenvolvimento da próstata);
carnes, aves, peixes (esses produtos contêm muita proteína e são necessários para a síntese de imunoglobulinas);
sementes de abóbora (contêm muitas vitaminas e também um elemento importante - zinco);
óleos vegetais (contêm vitamina E, necessária para a produção de secreções sexuais de alta qualidade);
frutas cítricas (manter o nível de acidez do ejaculado, aumentar a imunidade);
nozes (melhoram os processos metabólicos, contêm muitas vitaminas e minerais, participam da produção de secreções da próstata);
amêndoas (uma fonte de proteína, rica em vitaminas e minerais, ácido fólico);
frutos do mar (devido à sua composição diversa, são indispensáveis para a plena espermatogênese);
trigo sarraceno (rico em aminoácidos necessários para a plena funcionalidade da próstata).

Prevenção da prostatite crônica em homens

Depois de passar por um curso de medidas terapêuticas para o tratamento da prostatite, é muito importante prevenir a recaída. Para evitar a exacerbação da forma crônica da doença, os homens devem:

ter vida sexual regular (de preferência com o mesmo parceiro);
usar camisinha em caso de sexo casual;
desista de maus hábitos (fumar, uso de bebidas alcoólicas);
levar uma vida ativa, praticar esportes;
evite a hipotermia.

Os suplementos dietéticos também são amplamente usados para a prevenção da prostatite crônica.

Prevenção da prostatite crônica - drogas

O que beber para prevenir a prostatite em homens, que já adquiriram a forma crônica? Para obter o efeito desejado, use estes medicamentos:

Extrato de próstata (1 comprimido 2 vezes ao dia);
Alfuzosina (2, 5 mg três vezes ao dia, em uma idade mais madura, a dosagem pode ser aumentada em consulta com o médico);
Doxazosina (1-8 mg uma vez ao dia, dependendo da complexidade do curso da doença e dos indicadores individuais do paciente, prescritos pelo médico);
Um extrato da próstata para a prevenção da prostatite em homens é injetado diariamente na dose de 5-10 mg, primeiro, diluição em cloreto de sódio, solução salina ou solução de novocaína é necessária;
Extrato de próstata (por via intramuscular 1-2 ampolas uma vez ao dia), etc.